महिलाओं के लिए बाल गिरने का उपचार
बालों का गिरना भयानक और अक्सर अप्रबंधनीय हो सकता है, फिर भी कुछ बिंदु हैं जिनसे बालों की शरद ऋतु को कम करने के लिए निपटा जा सकता है। बालों के झड़ने का उपाय खोजना एक-ट्रैक कोर्स नहीं है। यह आपके जीवन के कई पहलुओं को संरक्षित करने की अच्छी तरह से गोल, समग्र प्रक्रिया है, सभी प्रसन्न और स्वस्थ बालों में समाप्त होते हैं।
नीचे सूचीबद्ध कुछ मोड़ हैं जो बाल शरद ऋतु विकल्प के रूप में ध्यान में रखते हैं और मजबूत और स्वस्थ बालों के मार्ग भी हैं। बालों के झड़ने को रोकने के लिए यहां एक होम्योपैथिक दवा है
बालों के झड़ने के डर को छोड़ने के लिए बालों की देखभाल युक्तियाँ
यह देखना आश्चर्यजनक है कि कैसे मौलिक रोजमर्रा की दिनचर्या बालों की शरद ऋतु नियंत्रण को एक शानदार स्तर तक ले जा सकती है। फिर भी आप वही हैं जो आप हर दिन करते हैं, है ना? अच्छी दिनचर्या का अभ्यास करना आपको लंबा रास्ता तय कर सकता है और आपको सबसे अच्छे प्रकार के बाल प्रदान कर सकता है जो आप पसंद करते हैं।
1. सामान्य बाल धोना: अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए उन्हें साफ करना आवश्यक है। अपने आसपास स्वच्छता को संरक्षित करने के साथ-साथ सूक्ष्मजीवों के साथ-साथ कवक से अपने बालों को साफ रखना आपके बालों को स्वस्थ और संतुलित बनाए रखने का एक शानदार तरीका हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप सप्ताह में कम से कम तीन बार अपने बालों को एंटी हेयर शरद ऋतु शैम्पू का उपयोग करके धोते हैं, जो एक कंडीशनर द्वारा पालन किया जाता है जो बालों को नम बनाए रखता है और साथ ही देखभाल करने में आसान होता है। यह हेयर शैम्पू और कंडीशनर के एक आदर्श संयोजन का पता लगाने के बारे में है जो आपके बालों से मेल खाता है।
2. सौम्य डिजाइनिंग: खुद को फेस-लिफ्ट की पेशकश करने के लिए ब्रांड-नए हेयरडो की जांच करना आपके बालों को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है जो स्पष्ट रूप से अनजाने लेकिन अपरिहार्य है। अपने दम पर मेकओवर की पेशकश करना उतना ही आवश्यक है जितना कि आपकी खोपड़ी के साथ-साथ बालों को उचित ब्रेक देना। अत्यधिक बालों के रंग, इस्त्री, उपचार के साथ-साथ चरम वस्तुओं से दूर रहने की कोशिश करें। अधिक प्राकृतिक और बहुत कम जटिल हेयर स्टाइल का चयन करना, जो आपके बालों और खोपड़ी की सांस की सहायता करता है, महत्वपूर्ण है। जबकि, अपने बालों को तंग पिगटेल, पोनीटेल में जोड़ना या हेयर स्टाइल वापस खींचना अक्सर बालों के झड़ने में वृद्धि का कारण बनता है। फिर भी यह आपको स्टाइल िंग के साथ-साथ अपने बालों को उस तरह से पहनने से नहीं रोकना चाहिए जिस तरह से आप इसे पसंद करते हैं। डिजाइनिंग के साथ सही हेयर ट्रीटमेंट ट्रीटमेंट न केवल आपको पसंदीदा लुक प्रदान कर सकता है, बल्कि बालों को हेयरफॉल के साथ-साथ पतले होने जैसी समस्याओं से भी दूर रखता है। शैम्पू और पैंटीन जैसे बेहतरीन उत्पादों के साथ कंडीशनिंग ने हेयरफॉल सॉल्यूशन रेंज में प्रगति की और अपने बालों को स्टाइल करने से पहले पैंटीन खुले बालों को आश्चर्यचकित किया, जो आपके बालों को नुकसान के साथ-साथ बालों की शरद ऋतु से भी बचाता है।
3. जीवन जीने का तरीका संशोधन: किसी भी समायोजन को लाने के लिए सबसे प्रभावी समायोजन होना है। अपनी जीवन शैली को समायोजित करना और आपके मुद्दों का एक बड़ा हिस्सा निश्चित रूप से गायब होना शुरू हो जाएगा। बालों के साथ समस्याएं हैं? कुछ बेहतरीन अभ्यास बनाएं जो आपके बालों को ब्लास्ट प्रदान करने के साथ-साथ आपको फिट और स्वस्थ भी रख सकते हैं। जैसा कि पहले चर्चा की गई है, बालों का झड़ना केवल बाहरी कारकों का परिणाम नहीं है, बल्कि आंतरिक चर का भी परिणाम है - शारीरिक के साथ-साथ मानसिक। बालों के झड़ने के लिए आहार योजना का पालन करके अपने शरीर का सही इलाज करें जो आंतरिक शांति को बनाए रखने के साथ-साथ तनाव और चिंता के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। तनाव और चिंता को नियंत्रण में बनाए रखने के लिए आप लगातार ध्यान का अभ्यास भी कर सकते हैं।
4. बालों की मालिश थेरेपी: रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए अपने सिर की मालिश करना सबसे अच्छा कार्य करने के लिए सत्यापित है, इसलिए यह बालों के झड़ने को रोकने का सबसे स्वस्थ तरीका है। यह बालों के विकास का कारण बनता है और आपकी चिंता को समाप्त करता है जो बालों की शरद ऋतु का एक प्रमुख कारण है। मालिश करने से आपके बालों को आकार में रखने में मदद मिलती है साथ ही यह स्वस्थ और संतुलित रहता है।
5. बालों को सुखाना: अपने बालों को अपने तौलिये से रगड़ना इसे सुखाने का सबसे तेज़ तरीका लगता है, लेकिन यह आपके बालों को सूखा और उलझा हुआ छोड़ सकता है, नुकसान पहुंचा सकता है। इसके बजाय, बस नमी निकालना और बाद में हवा से सुखाना आम तौर पर बालों के झड़ने का समाधान बन जाता है। गलीचा या तौलिया से अपने बालों को सुखाने का प्रयास आपके बालों और खोपड़ी को भी बहुत नुकसान पहुंचा सकता है। इसके परिणामस्वरूप अत्यधिक सूखापन होता है, यह रूसी को ट्रिगर करने के साथ-साथ बालों के टूटने को बढ़ावा दे सकता है जिससे बाल शरद ऋतु हो सकते हैं।