एग्नस-कास्टस फ़ायदा
विटेक्स एग्नस-कास्टस एक प्रमुख प्राकृतिक पूरक है जिसका उपयोग विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य मुद्दों से निपटने के लिए किया जाता है।
यह आमतौर पर इलाज के लिए उपयोग किया जाता है:
- - प्रीमेंस्ट्रुअल डिसऑर्डर (पीएमएस)।
- - मासिक धर्म की समस्याएं।
- -जनन-अक्षमता।
- -मुँहासा।
- -रजोनिवृत्ति।
- - नर्सिंग समस्याएं।
इसे कीट के हमलों और कुछ प्रकार के कैंसर के खिलाफ सुरक्षा के रूप में भी जाना जाता है और साथ ही विभिन्न अन्य कल्याण प्रभावों की एक श्रृंखला प्रदान करने का दावा किया जाता है। हालांकि, सभी फायदे वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा समर्थित नहीं हैं।
यहां विज्ञान-समर्थित फायदे हैं - साथ ही कुछ मिथक - विटेक्स एग्नस-कास्टस से संबंधित हैं।
विटेक्स एग्नस-कास्टस क्या है?
विटेक्स, जो वर्बेनेसी पौधे परिवार में सबसे बड़े जीनस का नाम है, में दुनिया भर में 250 प्रजातियां शामिल हैं।
विटेक्स एग्नस-कास्टस औषधीय रूप से उपयोग किया जाने वाला सबसे आम विटेक्स है।
विटेक्स एग्नस-कास्टस फल, जिसे पवित्रबेरी या भिक्षु की काली मिर्च के रूप में भी जाना जाता है, का संबंध काली मिर्च के आयाम से है। यह शुद्ध पेड़ द्वारा बनाया गया है, जिसने अपना नाम प्राप्त किया क्योंकि इसके फल का उपयोग केंद्र युग के दौरान पुरुषों की कामेच्छा को कम करने के लिए किया गया था ।
यह फल - पौधे के विभिन्न अन्य हिस्सों के साथ - आमतौर पर विकारों के चयन से निपटने के लिए एक प्राकृतिक समाधान के रूप में उपयोग किया जाता है।
उदाहरण के लिए, विटेक्स एग्नस-कास्टस का उपयोग इससे निपटने के लिए किया जाता है :
- - पीएमएस।
- - रजोनिवृत्ति के लक्षण।
- - समस्याओं को गर्भ धारण करने में असमर्थता।
- - एक महिला की प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करने वाली कई अन्य समस्याएं।
वास्तव में, इसका उपयोग प्राचीन ग्रीस के कारण इस तरह से किया गया है।
तुर्की चिकित्सा में, इसका उपयोग पाचन तंत्र, एंटिफंगल और एंटी-चिंता सहायता के रूप में भी किया जाता है।
महिलाओं की प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करने वाली समस्याओं में सुधार करता है।
विटेक्स एग्नस-कास्टस को विशेष रूप से एक महिला की प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करने वाली स्थितियों में सुधार करने की क्षमता के लिए समझा जाता है।
प्रीमेंस्ट्रुअल डिसऑर्डर (पीएमएस) के लक्षणों को कम करता है।
विटेक्स एग्नस-कास्टस के सबसे प्रमुख और अच्छी तरह से शोधित गुणों में से एक पीएमएस के संकेतों और लक्षणों को कम करने की क्षमता है।
इनमें शामिल हैं:
- -कब्ज।
- -जलन।
- - उदास मूड.
- - माइग्रेन का सिरदर्द।
- - दर्द और सूजन भी।
वैज्ञानिकों का मानना है कि विटेक्स हार्मोनल एजेंट प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करके काम करता है। यह एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन सहित विभिन्न अन्य हार्मोनों को फिर से संतुलित करने में मदद करता है - इसलिए पीएमएस संकेतों और लक्षणों को कम करता है।
एक शोध में, पीएमएस वाली महिलाओं ने लगातार 3 मासिक धर्म के दौरान विटेक्स एग्नस-कास्टस लिया। कुल मिलाकर, विटेक्स की पेशकश करने वालों में से 93 प्रतिशत ने पीएमएस संकेतों में गिरावट की सूचना दी, जिसमें शामिल हैं:
- -उदासी।
- - चिंता।
- - क्रेविंग।
फिर भी, शोध में एक नियंत्रण समूह शामिल नहीं था, और प्लेसबो परिणामों को समाप्त नहीं किया जा सकता है।
2 छोटे आकार के शोधों में, पीएमएस वाली महिलाओं को प्रति दिन 20 मिलीग्राम विटेक्स एग्नस-कास्टस या तीन मासिक धर्म चक्रों के लिए प्लेसबो की पेशकश की गई थी।
प्लेसबो की पेशकश करने वालों की तुलना में विटेक्स समूह की कई महिलाओं ने चिड़चिड़ापन, मन की स्थिति, सिरदर्द के साथ-साथ बस्ट वॉल्यूम सहित संकेतों और लक्षणों में कमी की सूचना दी।
विटेक्स एग्नस-कास्टस भी चक्रीय मास्टल्जिया को कम करने में मदद करता है, जो मासिक धर्म चक्र से जुड़ा एक प्रकार का स्तन दर्द है। शोध अध्ययन से पता चलता है कि यह सामान्य दवा चिकित्सा के रूप में विश्वसनीय हो सकता है - फिर भी बहुत कम प्रतिकूल प्रभाव के साथ।
फिर भी, दो वर्तमान समीक्षाओं की रिपोर्ट है कि हालांकि विटेक्स पीएमएस संकेतों और लक्षणों को कम करने में व्यावहारिक दिखाई देता है, लेकिन इसके लाभों को अतिरंजित किया जा सकता है।
अतीत में बेहतर डिजाइन किए गए शोधों की आवश्यकता हो सकती है मजबूत निष्कर्ष निकाले जा सकते हैं।
रजोनिवृत्ति के संकेत और लक्षण कम हो सकते हैं।
विटेक्स एग्नस-कास्टस के हार्मोन-संतुलन परिणाम भी रजोनिवृत्ति के संकेतों को शांत करने में मदद कर सकते हैं।
एक अध्ययन में, रजोनिवृत्ति में 23 महिलाओं को विटेक्स तेल प्रदान किए गए थे। महिलाओं ने रजोनिवृत्ति के संकेतों और लक्षणों में वृद्धि की सूचना दी, जिसमें मन की बेहतर स्थिति के साथ-साथ नींद भी शामिल थी। कुछ ने अपनी अवधि भी बहाल कर दी।
एक अनुवर्ती शोध अध्ययन में 52 अतिरिक्त प्री-और पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं को विटेक्स लोशन दिया गया था। अध्ययन व्यक्तियों में से, 33 प्रतिशत ने महत्वपूर्ण वृद्धि का अनुभव किया, और अतिरिक्त 36 प्रतिशत ने लक्षणों में मध्यम वृद्धि की सूचना दी, जिसमें शाम के पसीने और गर्म चमक शामिल हैं।
हालांकि, सभी शोध अध्ययनों ने लाभ नहीं देखा है। एक हालिया और बड़ा डबल-ब्लाइंड, यादृच्छिक, नियंत्रित।
16 सप्ताह के बाद, विटेक्स पूरक गर्म चमक, चिंता या किसी अन्य रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने पर चीनी की गोली की तुलना में विश्वसनीय गायब हो गया।
ध्यान रखें कि फायदों की रिपोर्ट करने वाले कई शोध अध्ययनों में, महिलाओं को पूरक आहार के साथ दिया गया था जो अन्य प्राकृतिक जड़ी बूटियों के साथ विटेक्स एग्नस-कास्टस को मिश्रित करते थे। नतीजतन, अकेले विटेक्स के प्रभावों को अलग करना मुश्किल है।
प्रजनन क्षमता में सुधार हो सकता है।
प्रोलैक्टिन डिग्री पर इसके संभावित प्रभाव के कारण विटेक्स महिला प्रजनन क्षमता में सुधार कर सकता है।
यह विशेष रूप से ल्यूटियल चरण के मुद्दे, या मासिक धर्म के कम दूसरे आधे हिस्से वाली महिलाओं में सच हो सकता है। यह समस्या असाधारण रूप से उच्च प्रोलैक्टिन डिग्री से जुड़ी हुई है और महिलाओं के लिए गर्भ धारण करना भी कठिन बनाती है।
एक शोध में, असाधारण रूप से उच्च प्रोलैक्टिन डिग्री वाली 40 महिलाओं को या तो 40 मिलीग्राम विटेक्स एग्नस-कास्टस या एक दवा दवा दी गई थी। प्रोलैक्टिन डिग्री को कम करने में विटेक्स दवा के रूप में कुशल था।
ल्यूटियल चरण की समस्या वाली 52 महिलाओं में एक अतिरिक्त अध्ययन में, 20 मिलीग्राम विटेक्स ने कम प्रोलैक्टिन डिग्री और लंबे समय तक मासिक धर्म चरणों का कारण बना, जबकि चीनी की गोली की पेशकश करने वाले व्यक्तियों ने कोई लाभ नहीं देखा।
फिर भी एक अतिरिक्त शोध अध्ययन ने 93 महिलाओं को प्रदान किया - जिन्होंने पिछले 6 - 36 महीनों में गर्भवती होने की असफल कोशिश की थी - विटेक्स एग्नस-कास्टस या चीनी की गोली युक्त एक पूरक।
3 महीने के बाद, विटेक्स समूह की महिलाओं ने एक बढ़े हुए हार्मोनल एजेंट संतुलन का अनुभव किया - साथ ही उनमें से 26 प्रतिशत गर्भवती हो गईं। इसके विपरीत, चीनी की गोली टीम में केवल 10 प्रतिशत लोगों ने गर्भ धारण किया।
याद रखें कि पूरक में अन्य अवयवों का मिश्रण था, जिससे vitex.active के प्रभावों को अलग करना मुश्किल हो गया
अनियमित अवधि भी गर्भावस्था की योजना बनाने में महिलाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकती है। तीन अतिरिक्त अध्ययनों की रिपोर्ट है कि असमान अवधि वाली महिलाओं में मासिक धर्म चक्र को बढ़ाने में विटेक्स प्लेसबो की तुलना में अधिक प्रभावी है।